國內訂房-優惠中阿爾桑賈克伊斯吐飯店 – 伊士

久久放一次假當然是要好經典好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(阿爾桑賈克伊斯吐飯店 – 伊士麥)真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

以下是 阿爾桑賈克伊斯吐飯店 – 伊士麥 的介紹 如果也跟我一樣親子出國喜歡不妨看看喔!

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主要設施

  • 30 間客房
  • 酒吧/酒廊
  • 機場接駁車
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 大廳免費報紙
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 獨立起居區
  • 電視
  • 陽台
  • 每日客房清潔服務
  • 電梯

鄰近景點

  • 科納克廣場 (2.8 公里)
  • 沙阿特庫勒斯 (2.9 公里)
  • 阿哥拉 (2.2 公里)
  • Kadifekale (2.2 公里)
  • 考古學博物館 (3.4 公里)

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(中央社台北13日電)台北市視障者家長協會,獲全聯慶祥慈善事業基金會部分經費補助,用於製作點字樂譜並架設無障礙設計的「點字樂譜交流平台」,使視障者很容易就能取得點字樂譜,不用靠大量記憶音樂旋律。

台北市視障者家長協會「用愛譜出一道光芒-點亮樂譜中的音符」專案,運用明盲(明眼人與視障朋友)共同合作的工作型式,提供至少4名視障者工作機會,讓他們能發揮音樂專長,並造福更多的視障者。

台北市視障者家長協會表示,許多視障者對於音樂較明眼人更有音感,在音樂方面表現突出,但是目前國內點字樂譜的數量並不多,視障者練習樂曲時必須靠聽錄音帶來熟記音樂,或由其他人幫忙唸譜,但這樣的方式並不能讓他們熟記太多曲子。

台北市視障者家長協會欲將童謠、校園民歌、古典音樂與流行音樂4大類的鋼琴樂譜,做成音樂點字樂譜供視障者讀取,讓對音樂有熱情的視障者,或特殊學校音樂系可以使用這些點字樂譜。

製作的過程是明眼人透過專業的軟體,先將一般的樂譜轉譯成點字樂譜,再經由協會培訓的視障者進行校對,志工同時報讀。

另外,由3名視障工程師製作的「點字樂譜交流平台」,目前正在建構中,預計民國106年1月完成,視障者可以在此網站以實惠的公益價取得點字樂譜,協會也能依需求客製化製作需要的點字樂譜。由於尊重版權規範,會對買家審核是否為身心障礙者。

台北市視障者家長協會說,未來還可能開設相關課程,由基礎至進階,讓有興趣的視障者也能學習。目前平台仍在建構中,有點字樂譜需求者可以先向台北市視障者家長協會洽詢取得,電話:02-2717-7722分機37陳星文。1051213

優人神鼓今年底推出全新創作「Dr .Miss迷路小姐」,由藝術總監劉若瑀的女兒陳紫綸(小ㄈ)擔任編、導演,率領優人神鼓旗下金石優人集體創作演出,引領觀眾重新「了解自己」。

從10歲開始接受優人訓練的陳紫綸,2013年前往義大利接受劇場大師Jerzy Grotowski唯一的嫡傳弟子Thomas Richards親自培訓,並開始探問自己與劇場表演的真實意義,也想了解「人是怎麼一回事」,因而開始發展「Dr .Miss」獨角戲。

2015年,陳紫綸返台接下金石優人,發現這群年輕新進優人與她有同樣疑惑,因此分享在義大利的探索過程,運用果式古老歌謠吟唱與挑戰身體極限方式,引導金石優人團員身心轉變,剝開層層自我,回歸最原始的自己。透過每個團員的生命故事,探索內心,陳紫綸與金石優人們重新組織出全新作品「Dr. Miss 迷路小姐」,討論人存在本質的複雜議題。

「Dr. Miss 迷路小姐」捨棄優人傳統經典的鼓曲演出形式,而是融合戲劇、肢體、舞蹈、吟唱、空間、多媒體等劇場元素,並邀請吳季璁、張哲龍、郭家伶等藝術家一起打破框架,翻轉劇場空間,邀請觀眾遊走在劇場中,體驗全然不同的觀賞感受。

看著女兒帶著金石優人完成作品,這段過程讓劉若瑀回想起開始回到台灣創立劇團的初衷,也期許即將朝30歲大關前進的優人神鼓,再度回到原點,從「了解自己」開始。

預訂飯定優人神鼓2016全新創作「Dr. Miss 好康偷偷說迷路小姐」,12月15日到18日在松山文創園區多功能展演廳演出8場。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【張妍溱╱台中報導】

北區公所設計北區第一好神「孔子」,今年換新裝(見圖,張妍溱翻攝)!原搭車周遊列國Q版孔子公仔,今年改踩觔斗雲提倡環保,象徵智慧與勇氣、步步高升;包括孔子像、書籤、馬克杯等供民眾典藏;另「筊杯」橡皮擦實用有創意,Q版設計來自替代役男創意,民眾熱烈索取。

「卡哇伊!」Q版孔子公仔分別拿著《論語》、《金榜題名》經典名言,腳踩在金色觔斗雲上,神氣十足。到公所洽公民眾瞧見興奮地說,時代在改變,現代孔子像不再令人覺得嚴肅;Q版孔子走活潑路線彰顯地方特色。

人文課長張清風說,北區孔廟是台中市人文景點之一,萬世師表孔子化身白色泥塑人像作揖與拂鬚狀,半身公仔適合親子互動彩繪顏料,傳達孔子智慧老人形象;Q版書籤更令人愛不釋手,每項文創品均印製上千份,分送給參加活動的民眾。

張清風指出,公所替代役男廖立凱及陳泓霖有感政府提倡環保,將搭遊覽車周遊列國的孔子設計改坐「觔斗雲」,讓民眾觀看可愛孔子之餘,也吸取其智慧。

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民宿-偷偷報您知博多第一區飯店 – 福岡

應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或

四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅

館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會

這麼累,這次住的這間博多第一區飯店 – 福岡住起來就滿舒服的而

且服務態度又親切!!

大家應該會想這樣不會花很多錢嗎??其實不會~~因為在我預訂

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主要設施

  • 47 間客房
  • 供應早餐
  • 空調
  • 電腦工作站
  • 洗衣服務
  • 大廳免費報紙
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 電梯

鄰近景點

  • 福岡市中心
  • 東長寺 (0.7 公里)
  • 博多町家民俗博物館 (1 公里)
  • 櫛田神社 (1.1 公里)
  • 福岡亞洲美術館 (1.7 公里)
  • 福岡美術館 (2.6 公里)

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民宿

(中央社記者郭芷瑄屏東縣12日電)為展現嘉義以南縣市訂房資訊的美食魅力,觀光局輔導中華美食交流協會主辦「第1屆海洋美食節」,16日至18日在高雄展覽館S2區展開,讓民眾輕鬆吃遍南台灣知名小吃及料理。

中華美食交流協會今天在屏東東港佳珍海產店舉辦宣傳記者會,觀光局主秘蔡明玲表示,越在地越國際,觀光局定位南台灣的特色是海洋及歷史,美食是觀光的必要條件,南台灣有很好的海鮮素材,希望透過道地的在地料理的發揚,創造出南台灣的美食特色。

蔡明玲說,未來,觀光局將把海洋美食節結合套裝行程,吸引國際及北部遊客到南台灣觀光旅遊。

海洋美食節共舉行3天,其中融入傳統與創新,將有5名國宴主廚及南台灣大廚展現南台料理,展場規劃7大展區,主題館「戀戀台灣?味館」以南台縣市盛產的海鮮設計百道佳餚,包括有60年歷史的「東港蜂巢櫻花蝦」、以高雄永安龍膽石斑料理的「龍膽魚捲」、以嘉義東石虱目魚、白蝦、蛤及太保有機米烹製濃濃家鄉味的「嘉鄉風味飯」。

「美食薈萃區」集合南台50家餐廳飯店、食品食材及伴手禮;「古早味小吃區」輕鬆吃遍南台灣知名小吃;「校園傳承區」由南台灣高中職、大專院校餐飲相關科系展現廚藝。

再者,「南台美食館」讓民眾體驗高雄市、台南市、屏東縣、嘉義縣、大鵬灣及雲嘉南濱海國家風景區等地方特色美食及美景;「澎精選優惠湖繽紛美味館」體驗澎湖豐富海鮮美味和自然美景。

認識在地食材的「廚藝教室」,每天現場購買門票前100名觀眾,享有現撈鮮魚赤身秀的品嚐券。

美食節門票新台幣100元,其中50元的美食抵五星級飯店用券,老人及120公分以下兒童免費入場。1051212

響應新南向政策,國立臺灣海洋大學和越南肯特大學、環球責任有限公司洽談合作計畫,將在越南富國島建立教育訓練基地,協助越南發展水產養殖、漁業、食品、海洋生態觀光、海運等產業及培育相關人才。

海洋大學表示,為了支持全球海洋教育事業,拓展臺灣「新南向政策」指標,海洋大學和越南肯特大學及越南環球責任有限公司旗下駐越南勇源基金會,共同贊助越南學生來海洋大學就學獎學金,以增進越南學生海洋科學教育及水產養殖等學科之學習發展,並促進臺越間教育互動交流。

校長張清風指出,海大與越南肯特大學早在二○○八年就開始正式交流合作,包括交換學生、教師交流、短期合作等,經過多次的討論,將與越南環球責任有限公司合作在越南西南部最大的富國島,建立海洋研究及培訓中心,為當地培育水產養殖、漁業、水產加工、食品、海洋生態觀光、海運等產業人才,協助產業發展。

越南環球責任有限公司董事長冼文舉表示,在越南政府的支持下,在富國島設立海洋園區,希望透過與海洋大學及肯特大學的合作,在富國島建立師生交流合作的基地,發展海洋觀光、水產養殖產業,相信對越南水產產業發展會有很大的幫助。

張清風表示,透過這次三方的合作,除了吸引越南學生來海洋大學求學之外,未來,海洋大學將在越南富國島建立教育訓練基地,協助水產產業發展及培育相關產業人才,並協助當地進行生物多樣性研究及建置海洋生物種源資料庫。未來富國島也將成為海洋大學的國際產業實習基地,安排學生到越南進行兩個月到一年的國際產業實習。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

當腳趾、手指罹患甲溝炎時,不僅疼痛難耐,日常生活也大受影響,若出現在足部,會影響穿鞋和走路,手指罹病時,寫字打字、提拿東西都相當不便。醫師表示,指甲剪歪、常運動卻又鞋不合腳、手長期碰水者,都屬於甲溝炎高危險族群。

中國附醫國際醫療美容中心主任邱品齊說,足部的甲溝炎,通常是因指甲造成,像是腳指甲剪歪或天生就長歪,或穿著不合腳的鞋子,都易使得腳指甲刺入肉中,造成發炎罹患甲溝炎。

至於手部的甲溝炎,邱品齊表示,臨床觀察發現,手指的甲溝炎多是因環境而起,其中以需要長期接觸水的美髮師,以及在廚房工作的廚師和洗碗人員最常見,「因細菌易在水中滋生,手若長時間接觸水,一有傷口便易遭細菌入侵而發炎。」

開業皮膚科醫師趙昭明表示,門診發現,許多學生和運動員,因從事大量打球推薦訂房、跑步等運動,一旦鞋不合腳,會導致腳指甲在運動時「不斷頂到肉」,一旦指甲「嵌」到肉裡,就會發炎,「應穿著合腳的鞋子,並穿襪子保護腳。」另部分需要穿高跟鞋的上班族女性,鞋子若太鬆或太緊,也易引起發炎,除了鞋子要合腳外,也應適時修剪指甲來防護。

相較之下,腳指甲較手指甲來的難剪,尤其是雙腳大拇指,不少人因為剪歪,導致指甲在生長時「長進肉裡」,進而引起甲溝炎,趙昭明建議民眾剪指甲時應「剪平的」,平時也可常將指甲下的肉「往下扳一扳、壓一壓」,維持指甲和肉分開,降低頂到發炎的風險;另因黴菌造成的灰指甲,也會使得指甲不斷變厚,若不適時治療,也易併發甲溝炎。

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